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Les Bienfaits de la Sophrologie

 Découvrez les différentes raisons pour lesquelles se faire accompagner en sophrologie
peut enrichir votre quotidien et favoriser votre bien-être.

sophrologie stress relaxation

POUR UNE AMELIORATION

DE VOTRE QUOTIDIEN

  • Trouble du sommeil

  • Gestion du stress, de l'anxiété

  • Changement professionnel

  • Changement personnel 

  • Développement personnel 

  • Ecoute des émotions

  • Difficulté d'apprentissage 

  • Confiance en soi ...

sophrologie detente relaxation gestion stress

POUR UNE PREPARATION MENTALE A UN EVENEMENT

  • Examen scolaire,

  • Concours

  • Examen médical

  • Compétition sportive

  • Accouchement

  • Prise de parole en public

  • Entretien professionnel …

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EN COMPLEMENT D'UN TRAITEMENT MEDICAL

  • Gestion de la douleur  (suite  d'opération, maladies douloureuses, traitements lourds...)

  • Améliorer la gestion d'une phobie ou d'une pulsion 

Je rappelle que la sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un traitement médical.

Votre bien-être est ma priorité,

je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement.

Pour toute question ou pour prendre rendez-vous, contactez moi par téléphone. 

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sur les reseaux

Sophrologiquement ...

Souffle éclairé

Christelle BONNEFOY (E.I.)

Sophrologue certifié RNCP

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chambre syndicale de la sophrologie
formation sophrologie aliotta

43600 Sainte Sigolène 

06 21 95 52 45 

christellesophro43@gmail.com

Siret : 797 724 333 00019

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