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Les Bienfaits de la Sophrologie
Découvrez les différentes raisons pour lesquelles se faire accompagner en sophrologie
peut enrichir votre quotidien et favoriser votre bien-être.

POUR UNE AMELIORATION
DE VOTRE QUOTIDIEN
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Trouble du sommeil
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Gestion du stress, de l'anxiété
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Changement professionnel
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Changement personnel
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Développement personnel
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Ecoute des émotions
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Difficulté d'apprentissage
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Confiance en soi ...

POUR UNE PREPARATION MENTALE A UN EVENEMENT
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Examen scolaire,
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Concours
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Examen médical
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Compétition sportive
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Accouchement
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Prise de parole en public
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Entretien professionnel …

EN COMPLEMENT D'UN TRAITEMENT MEDICAL
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Gestion de la douleur (suite d'opération, maladies douloureuses, traitements lourds...)
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Améliorer la gestion d'une phobie ou d'une pulsion
Je rappelle que la sophrologie ne se substitue en aucun cas à un avis ou à un traitement médical.
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